ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΕΡΜΑ
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΕΡΜΑ
Ψυχοθεραπεύτρια
Οικογενειακή Θεραπεία
Ατομική
Συμβουλευτική
Η συμβουλευτική είναι μία βραχεία θεραπευτική παρέμβαση, η οποία εστιάζει σε συγκεκριμένα ζητήματα της προσωπικής ζωής του ανθρώπου, στο εδώ και τώρα, στην ενίσχυση της καθημερινότητας του και της αυτοεκτίμησης του.
Συμβουλευτική
Ζευγαριού
Προβλήματα γάμου - σχέσης.
Κατανόηση της δυναμικής της σχέσης.
Αποκλιμάκωση της έντασης και αποκατάσταση της ασφάλειας, της οικειότητας και της συναισθηματικής ανταπόκρισης μέσα στη σχέση.
Βελτίωση της επικοινωνίας.
Οικογενειακή
Θεραπεία
Eστιάζω σε μία σφαιρική αντιμετώπιση των προβλημάτων. Στην αλληλεπίδραση των μελών της οικογένειας μεταξύ τους με στόχο την την ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου, τη βελτίωση της επικοινωνίας και την ενδυνάμωση των σχέσεων.
Συμβουλευτική Τοξικοεξαρτήσεων
Προβλήματα που σχετίζονται με ναρκωτικά, αλκοόλ και τζόγο.
Ενημέρωση σχετικά με τις εξαρτήσεις.
Ψυχοεκπαίδευση για την απόκτηση δεξιοτήτων και αντιμετώπισης όλων των συναισθημάτων που αναδύονται καθώς και βελτίωση της επικοινωνίας.
Ενδυνάμωση της οικογένειας, συμβουλευτική – υποστήριξη και στρατηγικές αντιμετώπισης.
Συμβουλευτική
σε ΛΟΑΤΚΙ
Αποδοχή σεξουαλικής ταυτότητας, θετική εικόνα εαυτού, ενίσχυση αυτοεκτίμησης.
Υποστήριξη διαδικασίας coming out.
Επεξεργασία των συναισθημάτων που δημιουργούνται σε σχέση με την αποδοχή, τις προσδοκίες και την κοινωνική πίεση. Δυνατότητες υποστήριξης μέσα από τον γονεϊκό τους ρόλο.
Κλινική
Ύπνωση
Η κλινική ύπνωση είναι μία βραχεία δομημένη θεραπευτική παρέμβαση η οποία μπορεί να λειτουργήσει και ως επιπρόσθετο εργαλείο στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία σε αγχώδεις διαταραχές, φοβίες, παρορμητικές συμπεριφορές, κατάθλιψη, χρόνιο πόνο, αθλητικές επιδόσεις.
Προσέγγιση
Η Συστημική προσέγγιση δίνει έμφαση στην αλληλεπίδραση των μελών της οικογένειας μεταξύ τους, αλλά και της οικογένειας με το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον. Εστιάζει στη δημιουργία μιας ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης, η οποία θα βοηθήσει τον άνθρωπο να εντοπίσει τα οικογενειακά μοτίβα που επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά και πως αυτά επηρεάζουν τις ενήλικες διαπροσωπικές του σχέσεις στο σήμερα.
Κατερίνα Ζέρμα
Είμαι Κοινωνιολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και έχω ειδικευθεί στη συστημική
ψυχοθεραπεία με έμφαση
στον πρωταρχικό δεσμό,
τα αφηγηματικά εργαλεία και
τις νευροεπιστήμες.